Dieser Spruch hat seinen Weg zu dir gefunden.
Hier erfährst du, welche positive Wirkung er auf dein Leben haben kann - wenn du möchtest.
«richte deine Energie auf das, was du beinflussen kannst»
Wenn uns etwas beschäftigt, vermischt sich schnell alles miteinander: das, was wir ändern können – und das, worauf wir keinen Einfluss haben. Wir grübeln über die Meinung anderer, vergangene Entscheidungen, das Verhalten eines Menschen oder Umstände, die nun einmal da sind. Das kostet Kraft, ohne etwas zu verändern.
Deshalb lohnt es sich, bei einem Problem zuerst genau hinzusehen: Was davon kann ich nicht beeinflussen? Und wo liegt der Teil, den ich tatsächlich verändern kann?
Vielleicht können wir die Situation nicht ändern – aber unsere Reaktion darauf. Vielleicht nicht die Entscheidung eines anderen – aber wie wir damit umgehen und was wir daraus machen. Vielleicht nicht das, was passiert ist – aber das, was wir als Nächstes tun.
Genau dort liegt unser Hebel.
Je weniger Energie wir in das stecken, was ausserhalb unseres Einflusses liegt, desto mehr bleibt für das, was wir wirklich bewegen können.
Du musst nicht das ganze Problem lösen können. Finde den Teil, den du beeinflussen kannst – und setze dort an.
