Dieser Spruch hat seinen Weg zu dir gefunden.
Hier erfährst du, welche positive Wirkung er auf dein Leben haben kann - wenn du möchtest.
«Feiere jeden noch so kleinen Sieg bewusst»
Wie oft erreichen wir etwas – und sind gedanklich schon beim Nächsten? Bei dem, was noch fehlt, noch erledigt oder noch erreicht werden muss. Ein Erfolg ist kaum da, schon verliert er unsere Aufmerksamkeit.
Dabei lohnt es sich, genau dort einen Moment zu bleiben. Wahrzunehmen, was gelungen ist. Sich darüber zu freuen. Es wirklich zu fühlen.
Denn worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten, prägt auch, wie wir uns im gegenwärtigen Moment fühlen. Wer immer nur auf das schaut, was noch fehlt, bleibt leicht im Gefühl des Mangels. Wer dagegen bewusst wahrnimmt und feiert, was bereits gelingt, verändert seinen Fokus: Ich habe etwas geschafft. Es funktioniert. Ich komme voran.
Und genau dieses Gefühl dürfen wir verstärken. Indem wir einen Erfolg nicht einfach abhaken, sondern ihn mit etwas Schönem verbinden. Das kann eine kleine Pause sein, ein Kaffee in der Sonne, etwas, das wir uns gönnen, oder einfach ein Moment, in dem wir ganz bewusst stolz auf uns sind. So geben wir dem Erfolg mehr Raum, statt sofort wieder zum nächsten Ziel weiterzueilen.
Je öfter wir uns im Jetzt auf das ausrichten, was gelingt und sich gut anfühlt, desto mehr richten wir unseren Blick auch auf das, wovon wir in Zukunft mehr in unser Leben ziehen möchten.
Feiere also nicht erst das grosse Ziel. Feiere jeden Sieg auf dem Weg dorthin.
